GLI Waterland

Goed nieuws! We zijn blij te kunnen melden dat in het voorjaar van 2025 weer nieuwe GLI groepen van start gaan. Om zeker te zijn

LEEFSTIJL BOOST!

Wil jij afvallen, sterker worden en je conditie verbeteren? In maart en april 2025 starten nieuwe groepen voor de LEEFSTIJL BOOST. Met dit leefstijlprogramma ga

dry needling voet

Dry needling voor de onderbeen en voet

Dry needling therapie is een behandelmethode waarbij zeer dunne naalden worden gebruikt om spierknopen (myofasciale triggerpoints) te stimuleren. Door het inbrengen van de naald raken