Category Archives: Geen categorie

🔨 Bouwvak? Tijd voor een gratis blessurecheck! ☀️

🔨 Bouwvak? Tijd voor een gratis blessurecheck! ☀️

De bouwvak is hét moment om even op adem te komen. Heb je al een tijdje last van je rug, schouder, knie of een andere blessure? Of merk je dat je lichaam na een drukke periode wel wat extra aandacht kan gebruiken?

Tijdens de bouwvak kun je bij onze praktijk terecht voor een gratis blessurecheck. Samen kijken we waar je klachten vandaan komen en geven we je persoonlijk advies, zodat je weer fit, sterk en zonder klachten aan het werk of aan je dagelijkse activiteiten kunt beginnen.

👷 Werk je in de bouw? Dan is dit een mooi moment om je lichaam een APK te geven.

🚶 Werk je niet in de bouw? Geen probleem! Ook jij bent van harte welkom voor een gratis blessurecheck.

📅 Maak eenvoudig een afspraak via de website of 0299-653499 en ga na je vakantie weer met een goed gevoel van start!

NIEUW: Babymassage cursus

NIEUW: Babymassage cursus🌟 🎉

Met heel veel blijdschap en enthousiasme kan ik eindelijk aankondigen dat ik de cursus babymassage weer ga starten!

In november starten we met de allereerste groep! 👶✨Kom gezellig samen met je kleintje genieten van een fijne babymassagecursus!

Op vier woensdagochtenden in november, van 9:30 tot 11:00 uur.

📅 Data: 6, 13, 20 & 27 november
📍 Locatie: De Bolder, Monnickendam

👶 leeftijd: 6 weken tot rollen

Leer de rustgevende technieken van babymassage, terwijl je je baby nog beter leert kennen en ontmoet andere ouders in een warme, ontspannen sfeer. Mis het niet, schrijf je snel in! Er is plek voor 5 baby’s.

Wil jij samen met je baby genieten van rust, ontspanning en fijne momentjes samen? Ontdek de voordelen van babymassage! Een heerlijk moment voor jou en je baby.

 

✨ Ontspanning voor zowel ouder als baby – Samen genieten van rust en kalmte, weg van de hectiek van het dagelijkse leven.

🍼 Verminderen van darmkrampjes – Help je kleintje comfortabeler te voelen door zachte, gerichte massagebewegingen.

🌱 Stimuleren van groei en ontwikkeling – Babymassage bevordert een gezonde doorbloeding en ondersteunt de motorische ontwikkeling van je baby.

💤 Dieper en langer slapen – Een ontspannen baby slaapt vaak beter, en daar profiteer jij natuurlijk ook van!

😊 Minder stress en minder huilen – Door de rustgevende aanraking voelt je baby zich veilig en geborgen, wat kan zorgen voor minder onrust en huilmomenten.

Wat kun je verwachten van de cursus?

De babymassage cursus bestaat uit 4 gezellige bijeenkomsten, waarin we stap voor stap de massage aanleren. We nemen de tijd om alles rustig door te nemen, zodat je het geleerde meteen thuis kunt toepassen. Daarnaast bespreken we belangrijke thema’s zoals:

– Omgaan met onrust en huilen

– Het vinden van een fijn ritme en regelmaat

– Tips voor inbakeren

– De motorische ontwikkeling van je baby

– Het herkennen en voorkomen van een voorkeurshouding

 

Naast het leren van de massage, is er ook voldoende ruimte voor vragen en het delen van ervaringen met andere ouders. Het is een fijne manier om zowel je baby als jezelf iets waardevols te geven.

 

Meer weten of wil je aanmelden? Kijk dan op de website; https://www.fysiogroepwaterland.nl/diensten/shantala-babymassage/ of meld je aan via de link; https://forms.gle/fQRDKvG8orKEiMLs5

 

Stuur me gerust een berichtje via e-mail en ik vertel je met alle plezier meer over de cursus.

Liesbeth Schouten, 0299 – 653 499