Dry needling
Is dry needling nodig voor jouw klachten? Bij Fysiogroep Waterland is dit een methode die veel wordt gebruikt. Dit is een behandelmethode waarbij door middel van een speciale techniek spieren worden aangeprikt, waardoor deze snel en langdurig ontspannen worden. We zullen bij jouw eerste afspraak kijken of dit nodig is en of we met deze methode jouw klachten kunnen verhelpen. Maak direct een afspraak als je last hebt van klachten of lees meer over dry needling.
Wat is dry needling?
Dry needling richt zich op het inactiveren van triggerpoints die kenmerkend zijn voor myofasciale pijn, ook bekend als spierpijn. Triggerpoints zijn kleine knobbeltjes in een spier die kunnen leiden tot pijn die uitstraalt naar andere delen van het lichaam.
Hoe werkt de behandeling dry needling?
Tijdens een behandeling maakt de therapeut gebruik van een dunne acupunctuurnaald zonder toevoeging van vloeistoffen. Door middel van dry needling worden specifieke spieren aangeprikt, wat resulteert in merkbare vermindering van de spierspanning, pijnverlichting en verbeterde beweeglijkheid.
Wat is het verschil tussen dry needling en acupunctuur?
Het is belangrijk op te merken dat het geen acupunctuur is; de naald is het enige gemeenschappelijke element. Bij acupunctuur worden naalden gebruikt om energiebanen aan te prikken, terwijl bij dry needling de naalden worden ingebracht in triggerpoints in de spieren. Het is een zeer effectieve behandelmethode die uitsluitend wordt uitgevoerd door gespecialiseerde en gecertificeerde fysiotherapeuten.
Bij welke klachten is dry needling een optie?
Dry needling wordt toegepast bij spierklachten waarbij triggerpoints een rol spelen. Dit zijn verhardingen in de spier die pijn, stijfheid of uitstralende klachten kunnen veroorzaken. De techniek wordt vaak ingezet wanneer klachten langdurig aanwezig zijn of steeds terugkomen. Het maakt meestal deel uit van een breder behandelplan binnen de fysiotherapie. Dry needling kan onder andere worden toegepast bij:
- Nek- en schouderklachten met uitstralende pijn naar arm of hoofd
- Spanningshoofdpijn vanuit nek- en schouderspieren
- Lage rugklachten met verhoogde spierspanning
- Bil- en beenklachten gerelateerd aan spierverhardingen
- Sportblessures waarbij spierknopen herstel belemmeren
- Kaakklachten door verhoogde spierspanning
Wat zijn de voordelen van dry needling?
Snelle vermindering van spierspanning
Door het aanprikken van triggerpoints ontspant de spier zich reflexmatig. Dit kan zorgen voor een merkbare afname van spanning.
Verbetering van bewegingsvrijheid
Wanneer een spier ontspant, kan een gewricht weer soepeler bewegen. Dit ondersteunt herstel van mobiliteit.
Gerichte aanpak van triggerpoints
Dry needling werkt direct in op verhardingen in de spier. Hierdoor wordt de onderliggende oorzaak van de klacht aangepakt.
Ondersteuning van het totale behandelplan
De techniek wordt meestal gecombineerd met oefentherapie en mobilisatie. Zo wordt niet alleen pijn verminderd, maar ook gewerkt aan kracht en coördinatie.
Vermindering van uitstralende pijn
Triggerpoints kunnen pijn doorgeven naar andere gebieden in het lichaam. Door deze punten te behandelen kan ook uitstralende pijn verminderen.
Geschikt bij langdurige spierklachten
Bij hardnekkige of terugkerende spierproblemen kan dry needling een waardevolle aanvulling zijn. Het helpt om vastzittende patronen te doorbreken.
Doet dry needling pijn?
Het inbrengen van het naaldje wordt doorgaans nauwelijks gevoeld. Wanneer het juiste triggerpoint wordt aangeprikt, kan de bijbehorende spier zich kortstondig aanspannen, wat een soort ‘krampachtig’ gevoel geeft. Vervolgens ontspant de spier doorgaans direct, waardoor bewegen vaak gemakkelijker wordt. Het behandelde gebied kan tijdelijk wat vermoeid of stijf aanvoelen, maar dit is meestal van korte duur. Wij voorzien je van oefeningen en specifiek advies om de verbeteringen te behouden.
Wat zijn de kosten voor dry needling?
Deze behandeling valt onder de normale fysiotherapeutische behandeling en wordt dus vergoed net als de gewone fysiotherapiebehandeling.
Kan iedere fysiotherapeut deze behandeling geven? Nee. Fysiotherapeuten kunnen zich door middel van opleidingen bekwamen in de dry needling behandeling. Bij ons in de praktijk hebben Wouter, Jos en Liesbeth deze opleiding gedaan en helpen je graag met jouw klachten.
Afspraak maken voor dry needling?
Bij Fysiogroep Waterland staan onze ervaren therapeuten klaar om jou te helpen met je klachten. Onze aanpak is gericht op een persoonlijke benadering, zodat we samen een optimaal behandelplan kunnen opstellen en uitvoeren. Maak vandaag nog een afspraak bij Fysiogroep Waterland voor dry needling en investeer in jouw gezondheid en welzijn!
Ik word daar getraind voor long en hart relavidatie.
Maar voor een pijnelijke rug nek enz draait Jos zijn hand ook niet om.
Zijn eigenlijk te veel woorden het is gewoon PERFECT
Mike
Broek in Waterland
De therapeut die mij behandeld, stelde veel vragen om een volledig beeld te krijgen van mijn klachten en persoonlijke situatie. Hierdoor voelde ik me echt gehoord en werd er een behandelplan opgesteld dat helemaal was afgestemd op mijn.
Wat mij vooral opviel en valt, is dat de patiënt hier écht centraal staat. Je voelt aan alles dat het ze gaat om mijn herstel en welzijn. Dat geeft veel vertrouwen.
Een klein verbeterpuntje is de digitale communicatie rondom vervolgafspraken. Het kan wat moderner ingericht worden naar mijn smaak. Maar los daarvan ben ik heel blij met de zorg die ik heb ontvangen en nog krijg. Ik kan deze praktijk zeker aanraden!
Wouter Molenaar
Manuele Therapie
Dry-needling
Rug-, nek- en schouderpijn
Jos Kooistra
Neurologische revalidatie
Orthopedische revalidatie
Artrose, heup en knie
Liesbeth Schouten
Problemen bij motorische ontwikkeling
Kinderleefstijlcoach
Stuitklachten