Elleboog pijn

Wat is het?

De elleboog is een gewricht tussen de bovenarm en de onderarm. Dit gewricht zorgt ervoor dat u de onderarm kunt buigen. Wanneer u hier pijn heeft, kan dit heel vervelend zijn. U gebruikt de arm natuurlijk constant. Als u deze klachten heeft, kunt u last hebben van een tenniselleboog of een slijmbeursontsteking. Een ontsteking gaat meestal vanzelf weg, maar als de pijn aanhoudt, heeft u waarschijnlijk een tennis- of golfelleboog.

Wat is de oorzaak van elleboog pijn?

Pijn aan de elleboog kan soms acuut ontstaan. Dit kan ontstaan wanneer u bijvoorbeeld tegen iets aan botst of een verkeerde beweging maakt. Het kant echter ook geleidelijk ontstaan. Dit is vaak het geval bij een tenniselleboog. Deze klachten ontstaan namelijk meestal door overbelasting van de elleboog. Dat kan gebeuren door te lang zwaar tillen of verkeerd bewegen, maar het kan ook komen door het uitvoeren van verschillende sporten. Denk hierbij aan sporten als tennis en golf.

Wat zijn de symptomen?

Meestal wanneer u elleboogklachten heeft, heeft u te maken met een tenniselleboog. De volgende symptomen komen vaak voor bij deze klacht:

  • Pijn aan binnenzijde van elleboog
  • Hevige/onaangename pijn in rust
  • Elleboog kan niet volledig strekken
  • Soms een uitstralende pijn in de onderarm richting de hand
  • Drukpijn op of bij botuitsteeksel van elleboog
  • In de vuist knijpen met een gestrekte elleboog doet pijn
  • Onderhands tillen wekt pijn op

Hoe kun je elleboog pijn behandelen?

Als u elleboogklachten ervaart, kunt u bij onze fysiotherapeuten terecht voor informatie, advies en oefeningen. Deze kunnen helpen de pijn te verminderen. Indien de pijn aanhoudt, kunt u ook bij ons terecht voor shockwave therapie. Dit is een nieuwe behandeling en levert veel goede resultaten. Dit kan u dus helpen bij uw herstel. Neem vrijblijvend contact met ons op voor het behandelen van uw elleboog pijn of voor meer informatie.

Geschreven door

Jos Kooistra

Fysiotherapeut en Praktijkeigenaar

Gespecialiseerd in orthopedische revalidatie & hart revalidatie, behandeling van artrose, shockwave therapie en dry needling.

Meer over Jos Kooistra

Brochure

Meld u hier aan voor onze brochure
Download brochure

Klachten

Bekijk ook

Klachten

Bekijk ook
Kaakklachten

Kaakklachten ontstaan in de meeste gevallen door het kaakgewricht of de kaakspieren. Veel mensen hebben onbewust last van kaakklachten. Het is dan ook belangrijk dat, wanneer

Lees meer
Kaak uit de kom

Een kaak uit de kom kan ontstaan, wanneer de mond te ver wordt geopend. Dit kan bijvoorbeeld gebeuren tijdens het gapen. De kop van het kaakgewricht kan

Lees meer
Temporomandibulaire dysfunctie

Temporomandibulaire dysfunctie (TMD) is een aandoening die veel voorkomt. De aandoening zorgt ervoor dat de functionaliteit van de kaak minder wordt. Denk hierbij aan kauwen of

Lees meer
Knakkende kaak

Een knakkende kaak komt bij veel mensen in Nederland voor. Je bent dus absoluut niet de enige. Tijdens het openen van de mond of bijvoorbeeld gapen, ervaren

Lees meer