Neem contact op

Enkelpijn

Enkelpijn is een blessure die iedereen kan overkomen. Vaak is de pijn het gevolg van een verstapping, verdraaiing, val of een sportblessure. Toch kunnen er meer oorzaken achter enkelpijn zitten. Denk hierbij aan enkelstabiliteit en zwakke enkels, artrose en enkelinstabiliteit. De pijn is meestal voelbaar rond het gebied tussen het onderbeen en de achtervoet. Bovendien kan enkelpijn in sommige gevallen uitstralen naar de hiel of de voet. Lees hier de bijbehorende informatie over de oorzaken van deze pijn, de symptomen en passende fysiotherapie behandeling.

De oorzaken van enkelpijn

Pijn aan de enkel kan heel veel verschillende soorten oorzaken hebben. Daarbij kunnen risicofactoren meespelen, zoals leeftijd, overgewicht, eerdere blessure en inspannende activiteit zonder voorbereiding/opwarming. De oorzaken van enkelpijn zijn dus veelzijdig, zoals een trauma of chronische aandoeningen. Enkelpijn kan verschillende aandoeningen veroorzaken:

  • Peesontsteking
  • Peesplaatonsteking met hielpijn
  • Platvoeten
  • Synovitis
  • Bursitis
  • Gewrichtsontstekinge
  • Artrose
  • Pseudojicht
  • Septische artritis
  • Reactieve artritis
  • Reumatoïde artritis

Als gevolg van een trauma zijn de volgende verwondingen mogelijk:

  • Verstuiking
  • Ontwrichting
  • Gebroken voet of enkel

pijn in het enkelgewricht

Wat zijn de symptomen?

Vanwege de veelzijdige oorzaken, zijn er verschillende symptomen waaraan u enkelpijn kunt herkennen. Wij zetten er een aantal voor u op een rijtje:

  • Zwelling
  • Stijfheid
  • Instabiliteit
  • Kneuzingen
  • Functieverlies
  • Pijn in de voet
  • Blauwe plekken
  • Brandend gevoel
  • Pijn bij beweging
  • Beperkte beweging
  • Verkleuring van de huid
  • Tinteling of gevoelloosheid

Behandelmethodes bij enkelpijn

Het is van belang om hulp in te schakelen van een fysiotherapeut. Fysiogroep Waterland biedt een breed aanbod van behandelmethodes aan, zoals fysiotherapie, manuele therapie, dry needling en shockwave therapie.

Voorafgaand aan uw behandeling nodigen wij u uit voor een uitgebreid onderzoek. Uw klachten worden in het onderzoek in kaart gebracht, waarna een behandelplan wordt gemaakt. Vervolgens wordt dit plan, samen met uw persoonlijke doelen, door uw fysiotherapeut met u besproken. Uw behandelplan zal bestaan uit één of een combinatie van, de volgende behandelmethodes:

Fysiotherapie enkelpijn

Fysiotherapie voor het bestrijden van uw enkelpijn? Fysiogroep Waterland biedt u graag de juiste ondersteuning en begeleiding. Ons team bestaat uit specialisten die voor de juiste zorg en therapie zullen zorgen. U kunt vrijblijvend contact met ons opnemen. Wij zetten ons in voor uw gewenste herstel en staan u bij gedurende het gehele revalidatie.

Geschreven door: Jos Kooistra

Fysiotherapeut en Praktijkeigenaar

Gespecialiseerd in orthopedische revalidatie & hart revalidatie, behandeling van artrose, shockwave therapie en dry needling.

Meer over Jos Kooistra

Bekijk ook

hielspoor

Hielspoor

Heb je veel pijn onder je hiel die je heel goed voelt als je net uit je bed komt of als je een langere tijd gezeten hebt? Dan is de kans groot dat je last van hielspoor hebt.
Lees meer
gebroken schouder

Gebroken schouder

Het schoudergewricht bestaat uit een kop en een kom. Schouders kunnen breken wanneer iemand op de arm landt of direct op de schouder. Meestal een breuk van de kop van de schouder (een schouderfractuur).
Lees meer